Služby

  • Individuálny bežecký tréning
  • Príprava na maratón
  • Tréningový plán pre polmaratón
  • Technická analýza behu 
  • Príprava na beh s prekážkami
  • Tréningový plán pre bežcov s nadváhou
  • Beh na stredné vzdialenosti
  • Príprava na beh na dlhé vzdialenosti
  • Tréningový plán pre závodného bežca
  • Príprava na preteky na 5 km
  • Tréningový plán pre nováčikov v behu
  • Zlepšenie kondície a vytrvalosti
  • Príprava na beh vo vrchu
  • Intervalový tréning pre rýchlosť
  • Tréningový plán pre bežcov nad 50 rokov

  • Príprava na vertikálny beh
  • Tréningový plán pre bežcov s cieľom schudnúť
  • Príprava na bežecký štafetový beh
  • Tréning v teréne
  • Príprava na trailový beh
  • Beh v horskom prostredí
  • Príprava na beh v teplom prostredí
  • Beh po asfalte
  • Tréningový plán pre bežcov s cieľom zvýšiť flexibilitu